Manescu Loredana

Manescu Loredana

Numele meu este Loredana Manescu, am 34 de ani si am absolvit Facultatea de Psihologie, urmand apoi cursuri de nutritie si terapii alternative. Lucrez ca si consultant wellness si imi place sa ajut oamenii sa isi gaseasca echilibrul intre minte, corp si spirit. Colaborez cu persoane care isi doresc schimbari de stil de viata si le ofer programe personalizate care includ alimentatie, miscare si tehnici de relaxare. In viata de zi cu zi, ador sa practic yoga, sa fac drumetii in natura si sa gatesc retete sanatoase. Imi place sa citesc carti de dezvoltare personala si sa particip la workshopuri care aduc perspective noi in domeniul sanatatii holistice. Muzica relaxanta si arta handmade sunt alte pasiuni care imi aduc inspiratie si liniste interioara.
excesul de magneziu: simptome si riscuri pentru sanatate

Excesul de magneziu: simptome si riscuri pentru sanatate

Excesul de magneziu sau hipermagneziemia este o situatie medicala rara dar potential periculoasa care poate aparea atunci cand nivelul de magneziu din organism devine prea ridicat. Magneziul este un mineral esential pentru multe functii ale corpului, inclusiv pentru sanatatea oaselor,…

10 idei de amenajare pentru o terasă închisă

O terasă închisă oferă oportunități excelente de design și poate deveni un spațiu funcțional pe tot parcursul anului, indiferent de vreme. Dacă ai o terasă pe care ai transformat-o într-un spațiu închis sau dacă plănuiești să o amenajezi în acest…

poti intretine relatii sexuale in timpul tratamentului cu ovule

Poti intretine relatii sexuale in timpul tratamentului cu ovule?

Despre ovule si tratamentul vaginal Ovulele sunt o forma comuna de tratament pentru diverse afectiuni vaginale, inclusiv infectii fungice sau bacteriene, vaginoza bacteriana si alte dezechilibre vaginale. Aceste medicamente sunt introduse direct in vagin, unde elibereaza substante active pentru a…

daca ai chist ovarian poti intretine relatii sexuale

Daca ai chist ovarian poti intretine relatii sexuale?

Chisturile ovariene: Ce sunt si cum influenteaza viata sexuala? Chisturile ovariene sunt saculete pline cu lichid care se formeaza pe sau in interiorul unui ovar. Acestea sunt frecvent întâlnite la femeile de vârstă reproductivă și, de obicei, nu cauzează probleme…

la cat timp dupa chiuretaj poti avea relatii sexuale

La cat timp dupa chiuretaj poti avea relatii sexuale?

Ce inseamna un chiuretaj si de ce este necesar? Chiuretajul este o procedura medicala care implica curatarea captuselii interioare a uterului cu ajutorul unui instrument special numit chiureta. Aceasta metoda este utilizata in diverse scopuri medicale, cum ar fi indepartarea…

cancerul se transmite prin relatii sexuale

Cancerul se transmite prin relatii sexuale?

Ce Este Cancerul si Cum Se Transmite? Cancerul este o boala complexa care implica cresterea necontrolata a celulelor anormale in corp. Aceste celule pot forma tumori si, in cazurile severe, se pot raspandi in alte parti ale corpului prin procesul…

deblocarea energiei sexuale

Deblocarea energiei sexuale

Intelegerea energiei sexuale Energia sexuala este adesea perceputa ca un subiect tabu, dar este o parte esentiala a vietii si a sanatatii noastre generale. In termeni simpli, energia sexuala este acea forta vitala care ne alimenteaza dorintele intime si are…

Ce este candidoza bucală și cum se tratează?

Candidoza bucală, cunoscută și sub denumirea de candidoză orală sau micoză bucală, este o infecție fungică cauzată de ciuperci din genul Candida, cel mai frecvent Candida albicans. Această infecție afectează mucoasa cavității bucale, provocând disconfort și diverse simptome neplăcute. Este…

Cât de avantajoasă este meseria de medic specialist

Meseria de medic specialist este una dintre cele mai respectate și căutate profesii din lume, fiind sinonimă cu dedicarea, cunoștințele avansate și abilitățile clinice excepționale. Tehnologia și știința medicală progresează rapid iar, rolul medicului specialist devine din ce în ce…

sanatate

Mic dejun rapid si sanatos

Importanta unui mic dejun rapid si sanatos Un mic dejun sanatos si rapid este esential pentru a incepe ziua cu energie si concentrare. Studiile arata ca persoanele care consuma un mic dejun echilibrat au o performanta cognitiva mai buna si…

sanatate

Plan alimentar sanatos

Importanta unui Plan Alimentar Sanatos Un plan alimentar sanatos nu inseamna doar restrictii alimentare severe, mentinerea unei siluete subtiri sau privarea de alimentele preferate. In schimb, este vorba despre imbunatatirea starii generale de sanatate, avand mai multa energie, imbunatatirea dispozitiei…

sanatate

Pranz sanatos pentru slabit

Beneficiile unui pranz sanatos pentru slabit Un pranz sanatos nu doar ca poate contribui la pierderea in greutate, dar poate imbunatati si starea generala de sanatate. Multi oameni subestimeaza importanta mesei de pranz in procesul de slabit, insa aceasta poate…

sanatate

Pachetelul pentru scoala sanatos

Importanta unui pachetel de scoala sanatos Pe masura ce tot mai multi copii se confrunta cu probleme de greutate si sanatate, parintii sunt in cautarea unor solutii pentru a asigura un stil de viata sanatos pentru cei mici. Un prim…

sanatate

Biscuiti sanatosi pentru copii

In lumea alimentatiei moderne, parintii se confrunta adesea cu provocarea de a gasi gustari sanatoase pentru copiii lor. Biscuitii sunt o alegere populara datorita portabilitatii si comoditatii lor, insa multi dintre cei comerciali contin cantitati mari de zahar, grasimi trans…

sanatate

Idei pranz sanatos

Importanta unui pranz sanatos Pranzul este una dintre cele mai importante mese ale zilei, iar alegerea unor optiuni sanatoase poate avea un impact semnificativ asupra starii de bine generale. Un pranz bine echilibrat furnizeaza corpului nutrientii esentiali de care are…

sanatate

Beneficiile unui stil de viata sanatos

Importanta unui stil de viata sanatos Un stil de viata sanatos reprezinta cheia catre o viata lunga si fericita. Adoptarea unui stil de viata sanatos nu inseamna doar evitarea bolilor, ci si imbunatatirea calitatii vietii. Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii,…

sanatate

Regim de slabire sanatos

Importanta unui regim de slabire sanatos Un regim de slabire sanatos este esential nu doar pentru pierderea in greutate, ci si pentru mentinerea unei stari generale de sanatate. In contextul in care obezitatea si bolile asociate sunt in crestere la…